Стоит ли покупать фитнес трекер?

покупать фитнес трекер или нет
Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класс
Линк
Запинить

Почти пол года прошло после того, как я купил наверное самую популярную модель фитнес трекера от xiaomi – mi band. Тот который без пульсометра и с простыми белыми светодиодными индикаторами. Дешево и сердито, если можно так сказать, но я вполне доволен. Из того, что в нем не хватает, так это часов, а так все хорошо. Особенно радует то, что заряжаю я его раз в 50-60 дней. А это почти два месяца без подзарядки, уровень автономности отличный.

честный ответ: покупать фитнес трекер, или нет

И вот теперь я вполне могу сказать, нужен ли он действительно, стоит ли тратить деньги на эту покупку, или лучше их отложить. Если коротко, то да, покупка однозначно стоит того. Может конечно лишь потому, что я такой человек, который любит видеть все в цифрах. В каком-то результате, ачивках и прочем, но мне это точно помогает, и даже мотивирует. Мотивирует больше двигаться, не сидеть слишком долго, хотя и работа сидячая.

фитнес трекер

Посмотрев статистику за прошедшее время понимаешь, что не так уж ты много и двигаешься, и в какие дни ты вообще амеба. Или же наоборот, увидел, сколько приблизительно нужно ходить/бегать, чтобы выполнить свою “дневную норму”. Фитнес трекер однозначно поможет вам в этом, особенно если вы хотите мотивировать себя, особенно числами на экране смартфона, и конечно можете подкрепить это чем-то еще, намного более реальным.

Из таких маленьких мотиваций я стал больше ходить пешком, больше не пользуюсь лифтом, больше двигаюсь дома, короче говоря – тебе просто хочется сделать хотя бы минимально установленную тобой норму. А потом ее можно повысить, и следить за результатами, ибо здоровье это очень важно. И если вы хотите видеть реальный результат, то однозначно не разочаруетесь!

Оставить отклик

Ваш адрес эл.почты не будет опубликован.